Accompagnement périnatal

« Accepter de se poser pour accueillir l’instant présent et oser le vivre en pleine conscience, dans la confiance. »

bien-naitre-accompagnement-perinatal

Vivre votre grossesse avec plénitude
Mettre au monde votre bébé au-delà de l’assistance technique
Vivre avec sérénité l’arrivée de votre enfant

Vous allez vivre un événement exceptionnel, un niveau émotionnel d’une intensité incroyable !
Même si vous avez des ressources naturelles, cela se prépare !
Vous êtes responsable de comment et à qui vous accordez votre confiance.
Evitez de laisser les choses au hasard.

Pendant la grossesse

Je vous propose un module de préparation à l’accouchement avec plusieurs options adaptées à votre personnalité et à votre situation.
Votre disponibilité et votre engagement dans le processus de préparation vous permettront de développer ensemble les ressources dont vous avez besoin pour vous sentir en confiance le jour J.
L’accouchement et la rencontre avec son bébé est peut-être l’événement le plus marquant dans la vie d’une femme !
Le plus déterminant probablement dans celle du bébé.
Et très certainement indélébile dans celle du papa / du coparent.
S’y préparer peut vraiment impacter votre vécu et faire une différence.

Je vous propose également d’autres modules pour compléter votre préparation:
« Confort de la grossesse »
« Préparation à la parentalité »
« Préparation à l’allaitement maternel, artificiel ou mixte »
« Préparation à la rétrogestation, cette période d’après-naissance »
« Bébé, mode d’emploi »
« Accueil du bébé par la fraterie »
Et en complément de la préparation à la naissance, je peux vous accompagner sur le plan holistique avec Nessentiel pendant la période prénatale.

Après la naissance

Je vous accompagne dans un premier temps à domicile pour le relais-maternité et les soins postnataux maman-bébé.
Dans un second temps, au cabinet pour la suite du suivi avec un accompagnement possible jusqu’au un an de votre enfant en tant que sage-femme et au-delà en tant que thérapeute holistique.

Votre coaching pendant votre grossesse

Projet-Plan de naissance

Elaborer un plan de naissance vous permet d’élargir vos perspectives pour éviter de se dire après « Si j’avais su ! »
Je vous aide dans l’élaboration de votre projet de naissance en répondant à vos questionnements :
« Comment je veux vivre cette grossesse-cette naissance-cette parentalité? Quels sont mes choix en terme de préparation à l’accouchement, lieux et modes de naissance, intervenants possibles, types de séjour à la maternité, retour à la maison, période postnatale. »

Lire la suite
Fermer

Et je vous propose un accompagnement global de votre grossesse avec des modules pour l’avant, le pendant et l’après naissance.

Préparation à l’accouchement

La préparation à l’accouchement physique, mentale et émotionnelle que je vous propose vous aide à renforcer vos compétences naturelles tout en activant vos ressources pour vous sentir prête et rassurée le jour J.
Je vous apprends à gérer votre stress et vos peurs en développant votre confiance en vos capacités.
Je vous prépare à l’accouchement avec des exercices physiques : respiration-ballon-positions facilitante-pratique de poussée… et une approche sensorielle :

Lire la suite
Fermer

écoute bienveillante-toucher affectifaccueil et décodage de vos émotions…
Un coaching spécifique est dédié aux partenaires qui le souhaitent.
Nous abordons toute une série de questions pratiques et nous envisageons les solutions possibles.
Que vous veniez seule ou en couple, j’adapte votre suivi sur mesure.

Haptonomie – Toucher Affectif

Vous souhaitez créer ou approfondir des liens avec votre bébé dés le début de la grossesse ? L’haptonomie vous permet une communication affective et des jeux en toute sécurité avec bébé dès 5 mois de grossesse. Vous souhaitez offrir à votre bébé un accueil dans ce monde avec respect et bienveillance ? L’haptonomie vous apprend à être à l’écoute des besoins de votre bébé. Une approche qui donne une place toute particulière au papa /coparent, qui renforce la complicité des parents et qui va bien au-delà de la naissance.

Lire la suite
Fermer

C’est un vrai engagement vis-à-vis de votre enfant car une fois la relation développée, elle a besoin d’évoluer à travers des échanges réguliers. Plus qu’une technique, il s’agit ici d’une façon d’être qui renforce la sécurité de base de votre bébé et la votre. Elle augmente votre confiance en vous et en vos capacités ainsi que celles de votre bébé. C’est une façon d’être en connexion à son bébé en conscience avec tendresse et bienveillance, et de créer une véritable équipe.
Lors de grossesse fragile, et/ou de parcours très médicalisé, cela permet de se reconnecter à de la douceur et de vous rassurer par rapport aux mouvements de votre bébé. Vous retrouvez de la confiance et de la joie.
Vous pouvez aussi choisir l’haptonomie comme préparation à l’accouchement.

Grossesse cocooning

Parce que vous avez envie de vivre pleinement le moment présent, je vous propose de vous apporter du confort dans votre grossesse.
Soyez maternée et prenez des forces pour materner à votre tour.
Trop souvent l’on s’entend dire « t’es enceinte, t’es pas ! » Cette petite phrase vient saboter le besoin légitime de prendre soin de soi et de son enfant à naître. Vous et votre bébé, avez besoin de confort, de soutien et de sécurité en vue de l’accouchement à venir.

Lire la suite
Fermer

En tant que sage-femme et thérapeute holistique, je vous aide à soulager certains inconforts et stress rencontrés tout au long de cette période avec des soins adaptés :

  • Massage Balzan spécial femme enceinte
  • Relaxation olfactive guidée
  • Stretching
  • Homéopathie, aromathérapie…
  • Soins énergétiques
  • Pnl, hypnose…

Votre suivi posnatal personnalisé

Soin à domicile

Les mamans et leurs bébés rentrent de plus en plus tôt à la maison. On vous demandera pendant la grossesse de prévoir une sage-femme pour assurer votre relaismaternité. Si vous n’en n’avez pas, vous recevrez une liste et vous devrez trouver une sage-femme disponible à la dernière minute. Soyez prévoyantes en programmant ce rendez-vous. C’est une période fragile qui nécessite le soutien et la vigilance de votre sage-femme à domicile.. Si la situation le demande, je contacte les autres professionnels de santé de votre réseau afin de vous assurer les meilleurs soins en temps voulu.

Lire la suite
Fermer

Pendant la grossesse, nous pouvons établir ensemble un plan de soins personnalisés.
En étant présente pour vous, votre bébé et votre famille, je facilite cette période d’adaptation vers votre autonomie. Je vous fais profiter de mes nombreuses ressources pour augmenter votre confort et votre sérénité.

Allaitement-Alimentation

La question de l’alimentation du bébé fait partie des préoccupations parentales.
Je vous propose de vous préparer, dès la grossesse, pour comprendre comment votre bébé fonctionne pour se nourrir et je vous accompagne dans votre choix de d’allaitement : maternel, artificiel, mixte…
Je vous conseille aussi sur le matériel dont vous aurez besoin.

Lire la suite
Fermer

Je peux également vous suivre dès la naissance, dans les étapes de l’alimentation de votre enfant, lait maternel, lait artificiel, sevrage, diversification alimentaire classique ou DME, et ce, jusqu’au un an de votre enfant.
Grâce à votre ressenti et mon expertise, nous pouvons ensemble dépister précocement les difficultés qui se présentent et trouver des solutions. Cela permet très souvent d’éviter des complications et surtout de vous rassurer et de gagner en confort.
Si vous allaitez, vous pouvez bénéficier de ma spécialisation en consultation d’allaitement.

Parentalité

L’arrivée de bébé bouscule l’équilibre du couple, de la fratrie et de la famille. Chacun doit élargir sa zone de confort et faire évoluer sa place pour accueillir un bébé exceptionnel, livré sans mode d’emploi.
Je vous aide concrètement :

  • à décoder ses rythmes et son langage,
  • à interpréter ses pleurs,
  • à repérer et répondre à ses besoins.
Lire la suite
Fermer

Mon expérience de sage-femme senior me permet d’avoir des réponses à toute une série de questions et de vous donner de précieux conseils pour de nombreuses situations.
Mais l’expert de votre bébé, c’est surtout vous !
Je vous renforce dans votre capacité à comprendre votre enfant, je calme vos inquiétudes légitimes et j’encourage votre incroyable compétence !
Je suis là pour vous accompagner dans la découverte de votre bébé et vous soutenir dans votre rôle de parents.
Dès la grossesse, vous pouvez recevoir une information utile et des conseils judicieux pour vous y préparer .

Récupération postnatale

La rétrogestation est ce temps de l’après-naissance, une période à la fois merveilleuse et particulièrement délicate à laquelle on est souvent mal préparé, voire pas du tout ! Cela a des conséquences dans votre vie, celle de votre bébé et de votre entourage.
Après la naissance, ce n’est pas fini, c’est pour cela qu’on parle de 4ème trimestre de la grossesse. Vous vivez un processus très intense au niveau physique, émotionnel, énergétique et symbolique. Tout votre corps et votre être cheminent vers un nouvel équilibre.

Lire la suite
Fermer

En tant que maman, vous êtes tellement centrée sur votre bébé et votre famille, qu’il vous est difficile de prendre conscience et d’exprimer vos propres besoins. Et encore plus compliqué d’y répondre.
La triste méconnaissance de cette période fait que vous n’avez pas assez accès aux soins, au soutien et à l’aide légitime auxquels vous avez droit. Dès lors, vous risquez de vous retrouver isolée , ce qui peut augmenter le risque de baby blues et vous conduire à la détresse.
Le congé de paternité est maintenant passé à 15 jours, mais il est insuffisant pour combler à lui seul ce 4ème trimestre. D’autant plus que le papa /coparent, est lui-même en phase d’adaptation.
Je peux faire partie de vos « personnes ressources » pour vous aider à traverser cette période, en tant que thérapeute holistique (voir le service Nessentiel).