Anne-Cécile Lefèbvre

Je suis heureuse de vous proposer un accompagnement personnalisé de qualité pour répondre spécifiquement à vos besoins grâce à 3 services

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Accompagnement périnatal

Découvrez les 4 approches BienNaitre

Approche naturelle

  • Homéopathie
  • Fleurs de Bach
  • Gemmothéraphie
  • Huiles essentielles
  • Massage « Balzan » pour femme enceinte et bébé
  • Nutrition cellulaire active
  • Alimentation équilibrée
  • Stretching
  • Relaxation
  • Pleine conscience
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Approche respectueuse

  • Écoute active et bienveillante
  • Soutien psychologique tout au long de la grossesse,
    de l’accouchement et de l’après naissance
  • Informations-Conseils-Exercices
  • Transmission d’outils accessibles
  • Renforcement de vos compétences naturelles
  • Orientation vers des choix éclairés
  • Facilitation des processus physiologiques
  • Rituel Balzan « Bain de Bébé Respectueux« 

Approche concrète

  • Projet/plan de naissance
  • Préparation à l’accouchement
  • Préparation à la césarienne
  • Préparation au déclenchement
  • Relais-maternité/soins à domicile
  • Suivi alimentation et diversification
  • Atelier portage bébé physiologique
  • Rétrogestation = l’après-naissance
  • Sexualité et couple
  • Soutien de la parentalité
  • Atelier massage bébé
  • Communication connectée = donner la parole au bébé

Approche affective

  • Haptonomie
  • Préparation affective à la naissance
  • Jeux affectifs sécurisants avec le bébé dans le ventre à partir de 5 mois de grossesse
  • Accompagnement émotionnel de grossesse plus fragile
  • Jeux affectifs sécurisants avec bébé pour le développement psychomoteur dès la naissance jusqu’à la marche
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Accompagnement holistique

Découvrez les 4 approches Nessentiel

Gestion du stress

Le stress se matérialise par des réactions corporelles, intellectuelles, émotionnelles et comportementales qui ne sont pas toujours appropriées.
Nous découvrirons ensemble comment activer votre capacité à garder votre contrôle pour agir efficacement face à des situations irritantes, imprévues, voire stressantes.

Libération émotionnelle

Les émotions sont des sensations liées à nos expériences. Elles influencent nos pensées et nos comportements. Il y a des émotions plaisantes et déplaisantes qui nous poussent à agir ou à ne pas agir.
Nous découvrirons ensemble comment accueillir nos émotions, comprendre leurs messages et les laisser se manifester positivement.

Activation des ressources

Les ressources sont les techniques et les stratégies que nous utilisons
pour aller mieux. Ce sont aussi les pensées, les émotions et les comportements qui deviennent des habitudes dans notre quotidien et qui nous poussent vers la réussite et vers le bonheur.
Nous découvrirons ensemble comment récupérer ces ressources, en créer de nouvelles pour les mobiliser efficacement.

Soins énergétiques

Les soins énergétiques sont un ensemble de pratiques holistiques basées sur l’action de remèdes naturels et d’énergies subtiles.
Nous découvrirons ensemble comment stimuler la capacité naturelle de votre
corps à se ré-équilibrer.
Expérimentez par vous-même les effets bienfaisants de cette approche alternative

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Mentorat & Supervision professionnelle

Découvrez l’approche CoNaissance

RÉSERVÉE AUX PROFESSIONNELS DE LA PÉRINATALITÉ

Mon expérience et mon expertise permettent d’analyser vos pratiques professionnelles avec discernement.
C’est aussi un moyen permettant un échange bienveillant sur votre vécu et l’opportunité de bénéficier d’un regard extérieur sur votre situation.
Nous découvrirons ensemble comment explorer votre potentiel pour un plein épanouissement.